今が旬の「新玉ねぎ」

チョレギサラダ風にしてみました

ワカメは入れてませんので(^^♪

水分が多くて甘い新玉ねぎには

血液をサラサラにする効果のある「硫化アリル」や

抗酸化作用の「ケルセチン」が豊富と言われています。

これはぜひ食べたいですね❣

目指せ！　アンチエイジング　(^^)/