へいせいのリフォームブログ

肉肉弁当!

浦志の鉄人おいちゃん
WRITER:浦志の鉄人おいちゃん

肉肉弁当!

      

10/9(土)のお昼前の時間となりました

 

出来るだけバザー等でもお世話になっている

 

二三家食道のお弁当を

 

頼もうと思っていますが・・・中々

 

今週は3回頂けました!

 

木曜日の鶏のチリソース炒め

 

 

金曜日の海苔サバ弁当

 

 

土曜日のサバ塩焼き弁当(伊都倫理法人会モーニングにて)

 

食べ過ぎは抑えられているようで

 

体重も増えず維持出来ているのは

 

お弁当はバランスよく健康的なんですね~

 

血圧も標準近くに収まりつつあり

 

健康も手に入れられそうです!

 

では皆さんも腹八分で良い週末を!

 

へいせいのリフォームFacebook:
https://www.facebook.com/heiseinoreform/

へいせいのリフォームInstagram:
https://www.instagram.com/heisei_reform/?hl=ja

LIXILリフォームショップ スタッフブログ
https://lixil-reformshop.jp/shop/SP00000612/blog/

へいせいグループホームページ:
http://www.heisei-g.jp/