おはようございます!
冷え込みなく、雲の多い糸島です
今朝も伊都倫理法人会の
モーニングセミナーでスタート
快適な朝です!
朝食も二三家食道様の
サンドイッチ頂きました
昨日のランチも二三家食道様の
日替わり幕ノ内大きな銀鮭に唐揚げ、春巻き、
肉団子に白身フライ等ボリューム満点のお弁当
50親父には食べ過ぎのようです~
体が重いような・・・
いや確実に成長しているまずい!
毎日の運動習慣を徹底せねばと
いつも思うおいちゃんでした
皆様、健康で安全な良い週末を
船越の牡蠣小屋けんちゃんかき様で
開催される忘年会へも参加出来ず残念・・・
存分に楽しんできて下さいね~会長!
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糸島市・福岡市西区